お仕事カフェ

毎朝職場に向かう足取りが重い、同僚との会話がストレスに感じる、帰宅後もモヤモヤした気持ちが続く...そんな経験はありませんか？職場での人間関係に疲れを感じているのは、決してあなただけではありません。実は多くの働く人々が同じような悩みを抱えて...

職場での人間関係に疲れを感じ、「もう限界かもしれない」と思ったことはありませんか？毎日顔を合わせる同僚との関係がうまくいかない、上司とのコミュニケーションにストレスを感じる、チーム内の雰囲気が悪くて居心地が悪い...。そんな悩みを抱えている...

「自分に自信が持てない」「いつも他人と比較してしまう」「失敗を恐れて挑戦できない」そんな悩みを抱えていませんか？自信のなさは、日常生活や人間関係、仕事など様々な場面で私たちの行動を制限し、本来の力を発揮することを妨げてしまいます。しかし...

「自分には自信がない」「何をするにもためらってしまう」「他人と比べて落ち込んでしまう」――このような悩みを抱えていませんか？現代社会では、多くの人が自信の持てない自分に悩みを感じています。SNSで他人の輝かしい生活を目にしたり、職場や学校での...

「最近、なんだか自分に自信が持てない...」そんな風に感じることはありませんか？仕事での小さなミス、人との会話での緊張、新しいことへの挑戦を躊躇してしまう自分。これらは決して珍しいことではありません。実は、自信を失うことは多くの人が経験する...

「なぜか自分に自信が持てない」「他の人と比べて劣っているように感じる」「新しいことに挑戦するのが怖い」──そんな悩みを抱えている方は決して少なくありません。現代社会では、多くの人が自信の欠如に苦しんでいます。自信がないと感じる背景には、過...

「仕事を辞めたい気持ちはあるのに、なかなか踏み切れない...」そんな悩みを抱えている方は決して少なくありません。人手不足による責任感、経済的な不安、上司との関係性など、退職を阻む要因は人それぞれ異なります。しかし、心身の健康や将来のキャリア...

仕事に行くのが辛い、職場の人間関係に疲れた、もっとやりがいのある仕事をしたい...そんな悩みを抱えて「仕事を辞めたい」と考えている方は多いのではないでしょうか。しかし、その気持ちが本当に転職すべきサインなのか、それとも一時的な感情なのかを見...

「この仕事、本当に辞めたい…でも、なかなか踏み出せない」そんな悩みを抱えていませんか？責任感の強さや経済的な不安、人間関係への配慮など、退職を躊躇する理由は人それぞれです。しかし、辞められない状態が長く続くと、健康や自己肯定感、大切な時間...

「仕事を辞めたいけれど、なかなか踏み切れない」—そんな悩みを抱えている方は少なくありません。辞めたい気持ちがあるのに実際に行動に移せないのは、経済的な不安や責任感といった自分自身の心理的な要因がある場合と、ブラック企業の引き留めや脅しとい...